Nareszcie lato! Czy Ty też tak samo jak ja czekasz cały rok na długie, słoneczne dni i ciepłe, letnie wieczory? Pogoda zdecydowanie nastraja na wakacyjne wyjazdy nad polskie morze, jeziora albo w góry. A może jesteś zwolennikiem zagranicznych wycieczek do innych europejskich krajów albo dalszych wyjazdów do bardziej egzotycznych destynacji? Niezależnie gdzie się wybieracie na rodzinny wyjazd, możecie zadbać o…
Z chwilą urodzenia się niemowlę ma nikłą zdolność wykonywania ruchów antygrawitacyjnych. Zaopatrzone jest jedynie w mechanizmy zabezpieczające prawidłową pozycję ciała oraz słabe reakcje obronne. Dopiero w miarę dalszego rozwoju, głównie w pierwszym roku życia, zdobywa umiejętności, które pozwalają mu na przeciwstawianie się sile przyciągania ziemskiego. U podłoża tych umiejętności leżą czynności odruchowe, z którymi dziecko częściowo się rodzi, a częściowo…
Nadchodzi wreszcie oczekiwana przez wielu z nas pora roku. Słońce, piasek, morze, góry, wakacje, podróże…Z takimi hasłami kojarzy nam się właśnie lato. Dla kobiet będących w ciąży jest to niekiedy niełatwy czas niedogodności i dylematów. Gorące dni i ciężar ostatnich miesięcy – to połączenie zwykle jest najbardziej dokuczliwe. Chociaż pierwszy trymestr, mdłości i wysoka temperatura za oknem, również nie są…
Łagodzimy ból porodowy – naturalnie Cz.I Ból jest nieodłącznym elementem narodzin dziecka i jest konieczny do prawidłowego przebiegu akcji porodowej i mobilizacji organizmu do działania. Każda kobieta inaczej odczuwa ból porodowy, który zmienia się wraz z postępem porodu. Może on zależeć od nastawienia psychicznego kobiety, przygotowania do porodu, ułożenia i wielkości dziecka, użycia oksytocyny do wywołania skurczów oraz od indywidualnych…
Czy pamiętasz swoją przytulankę z dzieciństwa? A może miałaś/miałeś swój ulubiony kocyk albo śpiworek bez którego trudno było Ci zasnąć? Ja osobiście miałam pieluszkę pachnącą moją mamą, która później zastąpiona została jej apaszką, popsikaną jej ulubionymi perfumami. Towarzyszyła mi przez okres przedszkolny, całą podstawówkę, aż do gimnazjum kiedy w końcu podczas kolejnego prania się rozpadła. Gdyby nie uległa zniszczeniu może do dziś tuliłabym…
Z roku na rok liczba osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania rośnie. Problem ten w większości dotyczy głównie dziewcząt i młodych kobiet (nie jest to oczywiście regułą). Pregoreksja jest zaburzeniem szczególnym, ponieważ dotyczy kobiet ciężarnych, które chcąc zatrzymać szczupłą sylwetkę często nie są w stanie przewidzieć konsekwencji z tego wynikających. Charakterystyka pregoreksji Anoreksję ciążową stwierdza się, jeżeli masa ciała ciężarnej…
Rodzice często martwią się czy ich dziecko rozwija się prawidłowo. Czy to co zaobserwują powinno budzić ich niepokój. Nakreślę zatem co powinno przykuć szczególną uwagę rodziców.W zaburzonym rozwoju ruchowym spowodowanym dysfunkcjami oun nieprawidłowości występują już w pierwszych miesiącach życia, chociaż mogą nie być wyraźnie dostrzegalne w rutynowym badaniu lekarskim i obserwacji. Wykrycie zaburzeń rozwojowych nie jest łatwe. Podstawowym warunkiem jest znajomość przebiegu…
Ile mogę jeść będąc w ciąży? W okresie ciąży bardzo ważne jest to, aby jeść dla dwojga, a nie za dwoje. Nadmiar spożywanych kalorii może mieć negatywne konsekwencje. Zbyt duży przyrost masy ciała w ciąży oraz nadwaga lub otyłość przed zajściem w ciążę mogą skutkować podwyższonym ryzykiem powikłań (nadciśnienie, cukrzyca ciężarnych, powikłania zakrzepowo-zatorowe, makrosomia noworodka) oraz przedwczesnym porodem i częstszą…
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu kobiety stawały przed wyzwaniem skąd wziąć ubranka, łóżeczko, wózek, kocyk, kilka tetrowych pieluch (które trzeba było prać i gotować), nie mówiąc już o kosmetykach, proszkach do prania itp. Jedno jest pewne – nie miały zbyt dużego wyboru – brały to, co pojawiło się w sklepie, często szyły same, a ojcowie budowali drewniane kołyski. Czasy diametralnie się…
Nie jest tajemnicą, że noworodki i małe niemowlęta (0-3 miesiące) śpią bardzo dużo, bo aż 14-17 godzin na dobę1, ale też często budzą się w nocy i ich sen jest raczej poszatkowany ponieważ podyktowany jest przede wszystkim poczuciem głodu i sytości – nie ma w nim dużej regularności czy przewidywalności. Do tego już w pierwszych miesiącach życia można zauważyć duże…
