fbpx

Tag: laktacja

Jak zadbać o delikatną skórę maluszka?

Aksamitna, gładka, miła w dotyku i w zapachu. Delikatna. Takie określenia najlepiej pasują do opisania skóry małego dziecka. Myśląc o jej pielęgnacji, skup się na tym ostatnim: delikatna, czyli wrażliwa. Skóra dziecka kształtuje się bowiem przez pierwsze dwa-trzy lata życia. Dopiero po tym okresie osiąga pełne właściwości funkcjonalne. Zanim dojrzeje jest cieńsza i dużo mniej szczelna niż skóra dorosłego. Dlatego…

Witamina D w okresie ciąży i karmienia piersią

Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin odpowiedzialnych za zdrowie ludzi. Witamina D to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach i razem z nim wchłanianych. SKĄD CZERPAĆ WITAMINĘ D? Witamina D wytwarzana jest w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego UV. Źródłem witaminy D są także niektóre produkty żywnościowe: ryby (śledź, makrela, łosoś, tuńczyk, węgorz), tran, żółtko jaja kurzego, grzyby. Zwykła dieta nie dostarcza nam jednak wystarczającej ilości witaminy D. Deficyt…

9 PRAW KOBIET W CIĄŻY – czy je znasz?

1. Kobieta w ciąży może korzystać poza kolejnością ze świadczeń opieki zdrowotnej Chcąc skorzystać z opieki lekarskiej ciężarna nie musi być ubezpieczona. Dotyczy to okresu ciąży, porodu i połogu. Powinna zostać przyjęta po okazaniu zaświadczenia od lekarza prowadzącego ciążę lub lekarza pierwszego kontaktu wraz z dokumentem potwierdzającym tożsamość i skierowaniem do lekarza, jeśli jest potrzebne. 2. Kobieta w ciąży ma…