rodzicielstwo bliskosci - Super Mama - Szkoła Rodzenia

Ach te hormony! Do czego służą podczas porodu i jak nimi sterować

W porodzie główną rolę odgrywają hormony. Są to: oksytocyna, endorfiny, adrenalina i prolaktyna. Każdy z nich ma swoją określoną rolę do spełnienia, każdy odpowiada za co innego, a ich działanie jest ze sobą komplementarne. Jednak by tak się działo, ważne jest zadbanie o odpowiednie warunki i komfort psychiczny kobiety. Poczucie mocy i siły w ciele rodzącej również ma niemałe znaczeniePrzyjrzyjmy…

Czytaj dalej

Łagodzimy ból porodowy naturalnie cz.2

chusta rebozo

W drugiej części artykułu poświęconego niefarmakologicznym metodom łagodzenia bólu porodowego przedstawię kolejne, równie warte uwagi sposoby jak:  masaż szalem Rebozo,  zastosowanie grzebienia,  obecność douli,  muzykoterapia, odpowiedni oddech.   Masaż szalem Rebozo Rebozo to tkany (najczęściej ręcznie) szal pochodzący z Ameryki Środkowej i Południowej, którego długość przekracza dwa metry, a szerokość wynosi kilkadziesiąt centymetrów. Najbardziej znany jest w Meksyku i Gwatemali,…

Czytaj dalej

Te naturalne metody łagodzenia bólu możesz stosować podczas porodu

kobieta rodzi do basenu z wodą

          Łagodzimy ból porodowy – naturalnie  Cz.I Ból jest nieodłącznym elementem narodzin dziecka i jest konieczny do prawidłowego przebiegu akcji porodowej i mobilizacji organizmu do działania. Każda kobieta inaczej odczuwa ból porodowy, który zmienia się wraz z postępem porodu. Może on zależeć od nastawienia psychicznego kobiety, przygotowania do porodu, ułożenia i wielkości dziecka, użycia oksytocyny do wywołania skurczów oraz od indywidualnych…

Czytaj dalej